春和景明，万物复苏，四川师范大学的校园内洋溢着勃勃生机。2024年4月21日，四川师范大学教职工瑜伽协会，在成龙校区龙湖畔，举行了一次活力四射的户外瑜伽活动。

活动伊始，瑜伽协会的30余名会员在瑜伽老师的带领下，以常规瑜伽体式训练拉开了序幕。在舒缓的音乐中，会员们专注地舒展身姿、放松心情。前屈、扭转、后弯，下犬式、骆驼式、双角式，每一个动作都流畅自如，每一个体式都标准到位，将工作中的压力一扫而空。

紧接着，一段舞韵瑜伽《大鱼》将活动推向了高潮。伴随着轻柔和缓的音乐，会员们在龙湖畔的微风中翩翩起舞，优雅动人。她们通过舞韵瑜伽的演绎，共同体验身心的舒展和放松，展现了瑜伽的柔美与力量，更让在场的每一个人都感受到了瑜伽的魅力。

户外瑜伽不仅能锻炼身体，还能提高教职工们对大自然的感知与热爱，带来愉悦的精神享受。阳光下、微风中, 大家用曼妙的瑜伽体式锻炼着身躯，在呼吸新鲜空气的同时，舒缓了身心，度过了一段难忘美好的时光。瑜伽协会会员纷纷表示，通过瑜伽的练习和表演，展现了自己的才华和魅力，更传递了健康、自信、积极向上的生活态度。

附：

四川师范大学教职工瑜伽协会成立于2017年，拥有200余名会员，因共同爱好相聚练习瑜伽，强身健体、愉悦身心、陶冶情操。此次教职工瑜伽协会组织的户外瑜伽活动，为老师们提供了交流平台，增进了解，开拓视野，展现了教职工们乐观向上、追求健康的精神风貌。

                                                                    撰稿：刘平、罗婧竹、彭庭凤

                                                               初审：张春兰、李燕

                                                           终审：杨渝君

【编辑：四川师范大学工会】